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> 卓達(dá)易家 > 生活資訊 日常生活中不健康的五種飲茶方式
發(fā)表日期：2011-4-12 次數(shù): 1866 次
在日常生活中，許多人會(huì)將濃茶拿來醒酒，還有一部人認(rèn)為茶能醫(yī)治“百病”，可無顧忌地喝。這里專家表示，其實(shí)這些行為都是對(duì)健康不利的，是對(duì)飲茶的一種誤區(qū)。
喝頭遍茶 由于茶味在栽培及其加工時(shí)往往會(huì)受到農(nóng)藥等有害物質(zhì)的影響，茶葉表面還是有定的殘留物，因些頭遍茶不好不要喝。
空腹喝茶 空腹喝茶會(huì)稀釋胃液，從而導(dǎo)致消化能力下降，加之水的吸收率率，會(huì)導(dǎo)致茶葉中的咖啡因等物質(zhì)被吸收，從而引起頭暈、手腳無力等不適癥狀。
飯后喝茶 茶葉的鞣酸與食物中的鐵元素會(huì)發(fā)生反應(yīng)，生成一些難以消化的新物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間往往會(huì)導(dǎo)致身體缺鐵，或會(huì)引地貧血癥。飯茶應(yīng)要飯后一小時(shí)后。
喝隔夜茶 隔夜茶往往會(huì)被微生物污染。并且，茶泡的時(shí)間長(zhǎng)了，一些致癌物質(zhì)及殘留的農(nóng)藥更容易被泡出來了。
嚼茶葉根 許多人認(rèn)為嚼茶葉根可清除口中的異味，因些飯茶后往往會(huì)嚼一嚼茶根，不過有些茶葉根部更易存有農(nóng)藥等有害物，因此茶根還是不嚼為好。
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